妈妈菜谱手机版

妈妈食谱手机版是非常好用的食谱料理软件，用户可以很容易地通过软件制作各种各样的料理。 非常多的菜系和你一起检查，高级的食谱保证会教你做足够的菜。 快下载看看吧。

妈妈菜谱软件介绍

不同口味的菜谱都有哦，种类的选择很多，不同的菜系都是涵盖了哦，可以轻松满足大家日常的烹饪需求，可根据用户们的喜好，进行智能推荐，在首页大家也可以关注到当下非常热门的菜谱，比较感兴趣大家不要轻易的错过。

妈妈菜谱官方版特色

1、想下厨，找不到靠谱、潮爆又有逼格的菜谱？

2、别愁，这里有烹饪技巧大集合，解决你的各种厨房小疑难。

3、爱下厨，总因为小步骤，小细节的失误与一道美食擦肩而过。

4、别烦，这里有全球美食攻略!囊括中西经典菜式，食谱。

软件亮点

从吃货日常“家常菜”到全球各国 “各地美味”，有无辣不欢“下饭菜”。

也有新手小白“快手餐”在这里找到你365天的每一餐。

海量食谱、菜单任你挑选！2265千万厨娘、厨神在此集结，各种生活相关优质内容呈现，品质趣文，想看就看！

软件优势

1、一个可以记录生活记录美食的app软件，在这里汇聚了众多菜系的做法。

2、你可以分享视频给好友欣赏，在厨房展现自己的手艺。

3、还可以通过阅览来学习掌握更多的做菜方法，满足你的胃口。

易游为您提供美食菜谱手机软件妈妈菜谱手机版v1.1安卓版下载，软件大小为23.8M，手机下载时注意流量哦，推荐指数4颗星。

#请给你妈妈设计一份午餐的营养合理的食谱？

合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当；并与身体的需要保持平衡．据此我为妈妈设计了一份午餐：米饭、鱼、猪肉、青菜、苹果，其中米饭主要提供淀粉等，鱼、猪肉主要提供蛋白质和脂肪，青菜和苹果主要提供维生素，较合理．故答案为：我为妈妈设计了一份午餐：米饭、鱼、猪肉、青菜、苹果；

#哺乳妈妈营养食谱哪里有？每天都不知道要吃什么，感觉好烦？

哺乳期间一定要多补充一些有营养的食物，早晚可以喝一些牛奶，鸡蛋羹，牛肉羹，稀饭之类的，中午可以吃一些面条，喝一些排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤之类的，然后平时也可以补充一些新鲜的水果跟蔬菜，比如苹果，橘子，梨，葡萄，香蕉，猕猴桃等等。

#二月宝宝妈妈食谱？

应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，它们能引起宝宝拉肚子或胀气。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度。

#4个月奶妈营养餐菜谱？

四个月宝宝奶量足球，增大，需要妈妈多吃一些下奶的食物：1鸡蛋汤对下奶有帮助，可以适量加些木耳、海带，营养丰富，滋阴补血。2山药母鸡红枣汤，对下奶有好处，也非常有营养。3乳鸽银耳汤，补气血，下奶效果强。4鲫鱼汤、猪蹄汤对下奶都有好处。同时奶妈要控制好食量，以免加重肠胃负担。

答，4个月的奶妈营养菜谱，一般早上可以吃面条，米粉，鸡蛋，馒头，包子，稀饭，尽量少吃不吃油煎油炸食品，中餐主食为米饭，菜肴为新鲜蔬菜，晕菜为清蒸鱼，西红柿炒蛋，或肉絲蛋汤，别吃辛辣刺激性食物，晚餐主食米饭或面食，或弄个有营养排骨汤，蛋汤等。

#哪个做饭的app比较好？做家常饭，简单？

鸡蛋饼的做法材料

1、面粉加盐加椰蓉，少许葱花调成糊。

2、热平底锅，刷油，倒入面粉糊转开成薄饼，翻面略烤，面饼上打上鸡蛋，划散蛋黄，当蛋液快凝固的时候撒上榨菜末和葱末，芝麻，少许盐，略烤，然后把蛋饼叠起来，切成块即可。

谢谢头条的邀请，我是美食原创作者：大润小厨，下面是我的详细回答。

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@头条美食